Изучение английского языка во сне
Вы способны выучить иностранный язык, если спите. К такому выводу пришли швейцарские ученые.
Обучение во время сна обычно воспринимается как псевдонаука, в особо сложных случаях как мошенничество, однако швейцарские психологи заявляют о возможности изучения языка во время сна.
Исследование, опубликованное в статье журнала «Сerebral Cortex», выпускаемого Государственным научным швейцарским фондом, утверждает, что прослушивание во сне записи выученных слов поможет укрепить их в памяти и улучшить их восприятие.
Исследователь Бьйорн Раш попросил 60 студентов выучить ряд голландских слов вечером. Половина группы отправилась спать под воспроизведение слов, вторая группа осталась бодрствовать и слушать выученные слова.
Вторая группа была разбужена в 2:00, и у всей группы проверили запоминание слов. Выяснилось, что первая группа лучше запомнила слова.
В исследовании был учтен тот факт, согласно которому вторая группа, которая была лишена сна, показала лучший результат из-за желания поспать. Электроэнцефалограмма первой же группы показала активность теменной доли мозга, которая как раз отвечает за обработку языка.
На практике это не значит, что если вы пойдете спать и будете во сне слушать диск с лекциями на французском, то утром проснетесь с полным знанием новых слов. Однако дальнейшее изучение возможностей обучения во сне поможет использовать эти возможности гораздо эффективнее.
Исследование от 2012 года, проведенное Weizmann Institute of Science показало возможность формирования ассоциативных связей между запахами и звуками у спящих людей.
Главным выводом подобных исследований пока является такой: «Процесс обучения может происходить бессознательно. Приобретенное во сне поведение продолжается и после обучения».
